Парк «Швейцария» — моё место силы. Люблю начинать утро с пробежки по его извилистым дорожкам: перепады высот дают отличную нагрузку, а виды на Оку заряжают энергией.
Мой заряд энергии в парке «Швейцария»
Вы должны войти в аккаунт, чтобы принимать участие в обсуждениях.
-
[–]
Красиво у вас там, хороший парк.
Похожие статьи
Велосипед vs Жир: Жги калории, кайфуя от драйва!
(Гайд для тех, кто хочет скинуть лишнее, не превращая жизнь в ад с диетами и качалкой)
Уколы или таблетки: как доставить хондроитин в сустав
Хондроитина сульфат выпускается в двух формах — для внутримышечного введения и для приёма внутрь. Обе работают, но делают это по-разному.
Почему бокс стал моим выбором
Сразу отвечу на вопрос, который мне задают чаще всего: почему среди десятков видов тренировок я остановился именно на боксе? Ответ простой и одновременно неожиданный — я проверил это на собственном опыте и сравнил цифры.
Выбор кроссовок при коксартрозе
При коксартрозе классические боксерки противопоказаны, так как у них почти нет подошвы и амортизации. Для максимального гашения ударной нагрузки на тазобедренный сустав выбирайте топовые беговые кроссовки с максимальной мягкостью.
Комментарии (1)